Apple iPhone iOS 5.1 User Manual download pdf (Page 150)

Le système Nike + iPod ne peut associer qu’un capteur à la fois. Pour utiliser un autre capteur, utili-

sez les réglages Nike + iPod pour associer le nouveau capteur.

Associer votre capteur à l’iPhone : Fixez le capteur à votre chaussure, puis accédez à Réglages >

Nike + iPod > Capteur.

Associer un autre capteur à

l’iPhone

Accédez à Réglages > Nike + iPod > Capteur, puis touchez Autre.

Entraînement avec Nike + iPod

Après avoir activé Nike + iPod et inséré le capteur Nike + iPod dans votre chaussure compatible

Nike+, vous êtes prêt à collecter des données d’entraînement.

Important : Avant de débuter tout programme d’exercice, vous devez consulter un médecin pour

la réalisation d’un examen physique complet. Échauez-vous ou étirez-vous avant de commencer

toute séance d’entraînement. Soyez prudent et attentif pendant vos entraînements. Ralentissez,

si nécessaire, avant d’ajuster votre appareil lorsque vous courez. Arrêtez-vous immédiatement si

vous ressentez une douleur, si vous avez la tête qui tourne, ou si vous vous sentez mal, épuisé ou à

bout de soue. En faisant du sport, vous assumez le risque inhérent à l’exercice physique, notam-

ment toute blessure qui pourrait résulter d’une telle activité.

Pour vous entraîner en utilisant Nike + iPod : Ouvrez Nike + iPod, touchez Entraînements et

choisissez un entraînement. La collecte de données se poursuit lorsque l’iPhone est en veille.

Pour mettre en pause ou reprendre

votre entraînement

Si votre entraînement est interrompu, réactivez l’iPod et touchez

sur

l’écran verrouillé. Touchez lorsque vous êtes prêt.

Pour mettre n à votre

entraînement

Réactivez l’iPhone, touchez , puis touchez Terminer.

Pour modier les réglages

d’entraînement

Accédez à Réglages > Nike + iPod.

Étalonnage de Nike + iPod

Pour garantir la précision des données d’entraînement, vous pouvez étalonner Nike + iPod en

fonction de la longueur de votre foulée de marche ou de course.

Pour étalonner de Nike + iPod : Enregistrez un entraînement de course ou de marche sur une

distance connue d’au moins 400 mètres. Ensuite, lorsque vous avez touché Terminer, touchez

Étalonner sur l’écran de résumé de votre entraînement et saisissez la distance réelle parcourue.

Pour réinitialiser l’étalonnage par

défaut

Accédez à Réglages > Nike + iPod.

150

Chapitre 29 Nike + iPod

1 2 ... 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 ... 197 198

No comments

Apple iPhone iOS 5.1 User Manual Page 150