Apple MacBook (13-inch, Mid 2007) User Manual download pdf (Page 64)

64 Глава 5 Важная информация в заключение

Работая с клавиатурой или трекпадом, следите за тем, чтобы удары были легкими,

и не напрягайте кисти рук и пальцы. Старайтесь не загибать большие пальцы под

ладони.

Неправильно

Правильно

Почаще меняйте положение рук, чтобы не утомлять их. После интенсивной, беспре-

рывной работы у Вас может появиться ощущение дискомфорта в кистях, запястьях,

плечах или предплечьях. При появлении хронической боли или ощущения диском-

форта в кистях, запястьях или плечах и предплечьях обратитесь за консультацией к

квалифицированному врачу.

Внешняя мышь

Если Вы пользуетесь внешней мышью, поместите ее на одной высоте с клавиатурой

таким образом, чтобы Вам было легко ею пользоваться.

Кресло

Лучше всего подходит прочное, удобное кресло с регулировкой высоты. Подберите

высоту кресла так, чтобы Ваши бедра находились в горизонтальном положении, а

ступни стояли на полу. Спинка кресла должна поддерживать нижнюю часть спины

1 2 ... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 73 74

No comments

Apple MacBook (13-inch, Mid 2007) User Manual Page 64