106 AnnexeB
Consignes de sécurité, d’utilisation et d’entretien
Écran
Placez le moniteur de manière à ce que le haut de l’écran se trouve légèrement en des-
sous du niveau de vos yeux lorsque vous êtes assis au clavier. Il vous appartient de
juger de la meilleure distance entre vos yeux et l’écran. Elle se situe en général entre 45
et 70 cm. Orientez l’écran de manière à ce qu’il reflète le moins possible la lumière pro-
venant de l’éclairage et des fenêtres.
Souris
Veillez à ce que la souris se trouve à hauteur du clavier. Ménagez un espace suffisant
pour la manipuler avec aisance.
Clavier
Veillez à maintenir vos épaules relâchées lorsque vous utilisez le clavier. Le bras et
l’avant-bras doivent former un angle droit, la main étant placée dans le prolongement
du poignet.
Adoptez une frappe légère avec les mains et les doigts détendus. Évitez de replier les
pouces à l’intérieur des paumes.
Modifiez fréquemment la position de vos mains pour éviter la fatigue. Après un effort
continu et intensif, certains utilisateurs d’ordinateur ressentent des douleurs aux mains,
aux poignets ou aux bras. Si ces douleurs persistent, consultez un spécialiste.
Ensavoirplussurl’ergonomie
Rendez-vous sur le site web www.apple.com/about/ergonomics.
NettoyagedevotreiMac
Respectez les règles suivantes lors du nettoyage de votre iMac et de ses accessoires :
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