Apple MacBook Pro (13-inch, Early 2011) User Manual download pdf (Page 81)

81Chapitre 5 Dernières recommandations

Vousdevezavoirlesmainsetlesdoigtsdétenduslorsquevoustapezauclavierouque

vousutilisezletrackpad.Évitezdereplierlespoucesàl’intérieurdespaumes.

Position

à éviter

Position

recommandée

Modiezfréquemmentlapositiondevosmainspouréviterlafatigue.Aprèsuntravail

continuetintensifsurordinateur,certainsutilisateurspeuventressentirdesdouleurs

auxmains,auxpoignetsouauxbras.Sicesdouleurspersistent,consultezunspécialiste.

Souris externe

Sivousutilisezunesourisexterne,veillezàcequ’ellesetrouveàhauteurduclavier.

Ménagezunespacesusantpourlamanipuleravecaisance.

Siège

Optezpourunsiègedebureauréglableetorantundossieretuneassiseconfortables.

Réglezlahauteurdusiègedetellesortequevoscuissesreposentàl’horizontaleetvos

piedsàplatsurlesol.Ledossierdusiègedoitsoutenirvotrerégionlombaire,c’est-à-

direlapartieinférieuredevotredos.Suivezlesinstructionsdufabricantdesortequele

réglagedudossiersoitparfaitementadaptéàvotremorphologie.

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